Η λιποαναρρόφηση είναι η δεύτερη πιο δημοφιλής αισθητική επέμβαση στον κόσμο. Είναι μία χειρουργική τεχνική που επιτρέπει στον πλαστικό χειρουργό να αφαιρέσει το επίμονο λίπος από το σώμα με αρκετά μεγάλη ασφάλεια.
Ωστόσο απαιτεί φροντίδα και προσοχή για την καλή και ταχεία ανάρρωση, αλλά και για το βέλτιστο αποτέλεσμα.
Ανάρρωση μετά τη λιποαναρρόφηση
Η καλή γνώση του τι πρέπει να περιμένει κανείς μετά από μια επέμβαση λιποαναρρόφησης, αλλά και η σχολαστική τήρηση των οδηγιών που θα σας δώσει ο γιατρός σας, θα σας βοηθήσουν να φτάσετε πιο ομαλά και πιο γρήγορα στα επιθυμητά αποτελέσματα.
Τις πρώτες μέρες μετά το χειρουργείο είναι αναμενόμενο να αισθάνεστε κάποια ενόχληση. Οι μώλωπες και το οίδημα είναι επίσης αναπόφευκτα.
Ο γιατρός σας θα σας συστήσει τη λήψη κάποιων φαρμάκων για τη μείωση αυτού του αισθήματος δυσφορίας και πόνου.
Το πιθανότερο είναι ότι θα σας ζητήσει επίσης να φοράτε έναν κορσέ συμπίεσης ή ελαστικούς επιδέσμους, έως και για μερικές εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του οιδήματος και θα επιταχύνει τη διαδικασία της επούλωσης.
Κάποιος βαθμός οιδήματος θα είναι παρόν μέχρι και για 6-8 εβδομάδες.
Μέσα σε δύο περίπου εβδομάδες από την επέμβαση θα νιώθετε αρκετά άνετα να επιστρέψετε στη δουλειά σας και στις βασικές καθημερινές σας δραστηριότητες. Εκτός αν έχετε μία πολύ απαιτητική σε σωματικό επίπεδο εργασία, οπότε θα χρειαστείτε παραπάνω άδεια για την πλήρη ανάρρωσή σας.
Είναι λογικό να υπάρχουν κάποιες μικρές ουλές, καθώς στη διαδικασία της λιποαναρρόφησης πραγματοποιούνται μικρές τομές με στόχο την απομάκρυνση της περίσσειας λιποκυττάρων.
Οι τομές αυτές είναι ιδιαίτερα μικρές και πραγματοποιούνται σε κατάλληλες περιοχές, ώστε να γίνονται λιγότερο ορατές- μάλιστα είναι πιθανό για λίγες ημέρες να έχετε παροχετεύσεις στις οπές.
Και σε αυτό το σημείο, η τήρηση των οδηγιών που σας έχει δώσει ο θεράπων ιατρός σας θα βοηθήσει στη βέλτιστη εμφάνιση των ουλών.
Εξιτήριο
Ο ασθενής συνήθως επιστρέφει στο σπίτι του την ίδια μέρα εκτός αν έχει αφαιρεθεί υπερβολική ποσότητα λίπους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να πρέπει να παραμείνει στο νοσοκομείο για παρακολούθηση.
Πότε γίνονται ορατά τα αποτελέσματα;
Οι πιθανότητες να δείτε το αποτέλεσμα με περιμένετε αμέσως μετά το χειρουργείο είναι εξαιρετικά περιορισμένες. Ανάλογα με το πόσο λίπος έχει αφαιρεθεί θα πρέπει να περιμένετε για το τελικό αποτέλεσμα περίπου 1 έως 3 μήνες.
Μετά την επέμβαση υπάρχει κατακράτηση υγρών και οίδημα που σας κάνει να φαίνεστε πρησμένος/η.
Σε πολλές περιπτώσεις μάλιστα, λόγω της αφαίρεσης του λίπους το δέρμα δείχνει χαλαρό και ζαρωμένο. Τα καλά νέα είναι πως με τον καιρό επανέρχεται.
Ξεκούραση – Ανάρρωση μετά τη λιποαναρρόφηση
Τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση είναι σημαντικό να περιορίσετε τις δραστηριότητές σας. Άλλωστε τα ρούχα συμπίεσης και οι επίδεσμοι που θα φοράτε θα περιορίσουν σε κάποιο βαθμό τις κινήσεις σας.
Είναι σημαντικό να έχετε βοήθεια για τις πρώτες μέρες μετά το χειρουργείο ιδίως αν στο σπίτι υπάρχουν μικρά παιδιά.
Πόνος
Οι περισσότεροι ασθενείς μας αναφέρουν ότι δεν ένιωσαν σημαντικό πόνο μετεγχειρητικά. Δεδομένου, φυσικά, ότι έλαβαν την προτεινόμενη αναλγητική αγωγή. Περιγράφουν μία ορισμένη ενόχληση σαν να έχουν “πιαστεί” στους μύες τους, όπως μετά από πολύ εντατική άσκηση.
Μία έως δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση, θα παρατηρήσετε σημαντική μείωση του πόνου.
Έναν μήνα μετά το χειρουργείο, οι ασθενείς σχεδόν δεν αισθάνονται πια πόνο.
Ένας βαθμός οιδήματος παραμένει, αλλά αυτό είναι φυσιολογικό -το οίδημα μπορεί να κάνει μήνες να υποχωρήσει.
Σε αυτό το σημείο θα αρχίσετε να βλέπετε τα αποτελέσματα, τα οποία όμως θα συνεχίσουν να βελτιώνονται όσο θα μειώνεται το οίδημα.
Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι κάθε ασθενής είναι διαφορετικός. Παράγοντες όπως η ηλικία, η συνολική υγεία, το ιατρικό ιστορικό παίζουν σημαντικό ρόλο στην ταχύτητα με τον οποίο θα αναρρώσετε. Αφήστε το σώμα σας να αναρρώσει με τον δικό του ρυθμό.
Προσδοκίες
Δυστυχώς πολλοί άντρες και πολλές γυναίκες έχουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες για τη διαδικασία. Και συχνά απογοητεύονται μετά το χειρουργείο που τα αποτελέσματα δεν είναι άμεσα ορατά. Και εδώ η συνταγή είναι μία: υπομονή και εμπιστοσύνη στο χειρουργό σας.
Άσκηση μετά την λιποαναρρόφηση
Η έκτη εβδομάδα μετά το χειρουργείο είναι το χρονικό σημείο κατά το οποίο το οίδημα και οι μώλωπες έχουν σε μεγάλο βαθμό υποχωρήσει. Σε αυτή τη φάση ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει πλήρως στην αθλητική του δραστηριότητα. Ωστόσο, ήδη από τη δεύτερη εβδομάδα μπορείτε να αθληθείτε αερόβια και από την τέταρτη, με ήπια αντίσταση.
Λιποαναρρόφηση & Χρήσιμες συμβουλές ανάρρωσης
* Μετά το χειρουργείο φροντίστε να τρώτε υγιεινά. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας πολλά φρούτα και λαχανικά τα οποία θα μειώσουν τη φλεγμονή και θα επιταχύνουν τη διαδικασία της ανάρρωσης.
* Φροντίστε την ενυδάτωσή σας. Είναι σημαντική για τη βέλτιστη ανάρρωσή σας.
* Ειδικά τις 2 πρώτες εβδομάδες μετά την επέμβαση φροντίστε να κοιμάστε αρκετά γιατί ο ύπνος θα βοηθήσει το σώμα σας να ανακάμψει.
* Κάντε έναν περίπατο. Αν και η άσκηση δεν επιτρέπεται στη διάρκεια των δύο πρώτων εβδομάδων της ανάρρωσης, η ελαφριά κίνηση, όπως ένας ήπιος περίπατος, θα βοηθήσει το σώμα σας να αναρρώσει πιο γρήγορα!
Και μετά τη λιποαναρρόφηση τι;
Η πραγματοποίηση της λιποαναρρόφησης δεν σημαίνει ότι στο εξής μπορείτε να τρώτε ό,τι και όσο θέλετε.
Μια προσεκτική και ισορροπημένη διατροφή, η κατανάλωση άφθονου νερού και η τακτική άσκηση από τη χρονική στιγμή που θα σας υποδείξει ο γιατρός σας μετά την επέμβαση, θα συμβάλουν σημαντικά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους σώματος.
Μην ξεχνάτε πως η λιποαναρρόφηση απομακρύνει μεν έναν σημαντικό αριθμό λιποκυττάρων, ωστόσο κάποια παραμένουν στο σώμα σας, μπορούν να αυξηθούν σε μέγεθος και να διογκωθούν, χαλώντας την εμφάνισή σας.
Tip: Μετά το άρθρο Ανάρρωση μετά τη λιποαναρρόφηση ενημερωθείτε σχετικά με τους λόγους για τους οποίους η λιποαναρρόφηση υπερτερεί της κρυολιπόλυσης.
